افزایش کیفیت و عمق خواب
کاهش بیدار شدن های مکرر شبانه
آرام سازی سیستم عصبی مرکزی
آماده سازی بدن برای خواب
کاهش نفخ خفیف شبانه
خاموش شدن ذهن فعال شبانه
لوندر/بابونه/گلگاوزبان/سنبل الطیب/بادرنجبویه/اسطوخودس/لیمو خشک